信息来源：互联网   发布时间：2023-01-11

　　11月3日，河北省唐山市丰南区第一实验小学的学生在练习演奏古筝本站

全国老年健康宣传周 老年人的健康小贴士来了本站

　　2022年7月25日至7月31日是全国老年健康宣传周，今年的主题是“改善老年营养，促进老年健康”。

　　合理的营养能增进老年人的健康，延缓衰老的进程和延长老年人的寿命。随着年龄的增长，各系统的生理功能逐渐下降，老年人对能量的需求要比一般青壮年少，对食物消化、吸收和利用的能力也明显低于一般成年人。因此，日常饮食需要格外注意。

　　衰老引起的身体功能衰退：如咀嚼和消化能力下降；食欲和味觉功能减退，骨骼和肌肉流失，免疫力下降等。

　　对高龄老人，要加强营养筛查和营养指导，对膳食摄入量不足或伴有慢性疾病的，应在医生的指导下，适时合理补充营养。

　　合理膳食是健康的基础，不仅是老年群人群体，中青年、儿童等群体也要注意营养健康管理，那具体该怎么做呢？

本站 8月29日电 据俄罗斯卫星网报道，美国国家航空航天局(NASA)表示，一颗已不工作的、老旧的美国宇航局的航天器，将于周末回落到地球上。 8月25日，由美国国家航空航天局(NASA)行星防御协调办

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