男性健康
男性都应知道的常识~你了解吗？
合适的体检，是要在专业体检医生的指导下进行的，那些批量的单位体检，可能有助于发现三高，但是要想提前发现癌症，就显得困难重重，或者你也可以这么认为，简单的相似的一个模式的体检方式，是几本站
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男性也会经历更年期。失忆、抑郁、坏脾气和性欲降低是更年期的早期迹象。此外，男性患心血管疾病和慢性阻塞性肺病的风险比女性高得多，男性45岁以后应该定期到医院检查。
男性要做好护肤，选择男性专属的护肤品，减少深夜，避免吸烟喝酒，远离高糖高油腻的食物，以免造成脱发。注意口腔清洁卫生。每天早晚刷牙，饭后漱口，每6个月洗一次牙，每年至少做一次口腔检查。
体温过高还会抑制大脑产生褪黑激素，影响睡眠质量。因此，临睡前洗热水澡绝对不明智。明智的做法是在睡觉前一分钟洗个澡，这样你的体温就会低于最佳睡眠温度。如果你别无选择，只能在睡觉前洗个澡，那就在淋浴结束时用冷水敷在额头上，以帮助降低体温。这是一条非常实用的男性健康法则。
因为夏天天亮早，人起得早，而晚上睡得比较晚，容易造成睡眠不足，所以增加午睡时间。午睡时间因人而异，一般以半小时至1小时为宜。对于那些无法午睡的人，可以在中午听音乐或闭上眼睛。
本站 很多男性在体检的时候，都会问，医生，年龄大了，想做防癌体检，可是究竟应该检查哪些部位呢？事实上，只要选择正确的体检方式，大多数癌症是可以及时被发现的，今天，我们就来说说，防癌体检，究竟应该选择哪些
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