与心灵相约与健康同行！大理州妇联举办女性健康知识公益讲座
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为纪念第113个“三八”国际妇女节，进一步推进“家健康”专项行动，宣传普及健康知识和健康生活方式，倡导健康文明理念，养成健康行为习惯，建设健康家庭，共享美好生活，3月6日下午，大理州妇联举办女性健康知识公益讲座。州级机关、企事业单位、中央和省属驻大理有关单位的女干部、女职工，共计300余人参加讲座。
讲座邀请到大理州沐宇心理咨询中心陈立全老师和大理州第二人民医院杨旭娇医生为大家授课。陈立全老师以《智慧女性 自在成长》为题，结合身边的实例深入浅出地讲解，指导大家如何进行压力管理、情绪管理，建立科学合理认知、处理好家庭关系的重要性，倡导大家学会自我减压和自我调适，以积极阳光的心态面对工作、以快乐向上的心态投入生活。杨旭娇医生以《在生活的一地鸡毛里，寻找自己的光——职业女性的自我关爱》为题，针对现代女性在社会交往、女性生命周期中的特殊时期、与现代文化相关的心理问题以及职场中存在的问题作了讲授。两位老师的讲授通俗易懂、深入浅出，娓娓道来，给大家作了一次全面、深入、生动的心理健康辅导。
州妇联党组成员、陶兰主持讲座。希望广大女同胞以此次讲座为契机，建立健康的工作理念，合理安排时间和科学安排工作，保持张驰有度和劳逸结合的健康理念；注重家庭家教家风建设，争做建设“最美家庭”“健康家庭”的表率；主动把小我融入全州经济社会发展的大我之中，争当最美巾帼奋斗者。
本站 刘菲菲 共享、绿色、协同、高质量……在日前召开的天津市十七届人大五次会议和市政协十四届四次会议会中新闻发布会上，围绕“十四五”规划、更好融入促进京津冀协同发展、加大生态环境保护
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