壮阳补肾
让男人“金枪不倒”的6个小秘诀
2、摒弃不良习惯专家称，吸烟、喝酒、熬夜都是性能力的致命杀手，要想保持性欲，摒弃这些不良习惯十分重要。
在刚结婚时，夫妻双方的性欲都会比较强，这时不要一味纵欲，适当节制和规律性生活，对保持性能力的良性发展大有裨益。过分追求次数的人，质量会大打折扣，性欲减退速度也容易加快。
专家称，内衣的选择对男人健康十分重要，需要低温通风的环境，因此选择透气性较好的纯棉，可以帮助男性保护性器官，减少对生殖能力的破坏。
冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法，夏天锻炼最好。在用温水后，将水温调低，给阴部冷却3分钟，、收缩后再将水温调回正常状态冲洗，重复3次。这能帮助男性减轻性疲劳。
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