脖子上长出来了小肉粒，怎么回事？3个祸首，排在第一很伤脑筋！
血管就像是一张遍布全身的大网，负责往身体的各处运送营养，清除垃圾。据统计，将一个成年人体内的血管首尾相接可以绕地球2.5圈。 这么长的血管中有一处发生堵塞就会给身体造成很大的影响东京大饭店
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不知道大家有没有注意过脖子上长出的脂肪粒，由于不痛不痒，所以也被很多人忽略了，不过太大的脂肪粒却影响着美观。一般情况下和皮肤的颜色差不多，也有的呈现出灰白色，如果不去处理，就会越来越多。
那么脖子上长出来了小肉粒是怎么回事？给大家分析了以下几个常见的原因：
1.过敏
过敏体质的人，皮肤会比较敏感，接触到某些物品时，皮肤表面就会出现红肿、起疙瘩的现象，脖子上的小肉粒也可能是过敏导致。想要彻底摆脱，建议查找过敏源，以后少接触、不接触。容易过敏的人，建议在皮肤表面涂抹一些舒缓的东西，减少过敏现象发生。
2.脂肪粒
女生对脂肪粒还是比较了解的，大部分分布在眼周围、膝盖处、额头等部位，脂肪粒是因为皮肤上出现了很小的伤口，皮肤修复过程中慢慢形成了囊肿，皮脂就会慢慢的被覆盖住，时间一长形成了白色状的颗粒。脖子上的小肉粒也有可能就是脂肪粒，这不会给身体带来损伤，也不用过多的担心，慢慢的就会消失。
3.淋巴结肿大
淋巴结肿大的人普遍都有几个特点，他们会长时间在重度污染的环境下工作或是生活，他们的饮食口味比较重，喜欢吃辛辣和油腻的食物，这类食物并不利于身体代谢，体内堆积的脂肪多、毒素多，久而久之就长出了小肉疙瘩，也就是我们常见的小肉粒。
如果不改善自己的生活工作环境，对饮食也没有严格的把控，情况就会越来越严重，甚至影响到身体健康。
小肉粒不是不可以去除的，我们可以通过这几个方法来改善：
1.增强自身免疫力
免疫力是一层天然的屏障，可以保护人们的身体不受病毒和细菌的伤害，提高身体抗病毒的能力，也可以有效防止长出小肉粒。日常生活中，适当增强体育锻炼，饮食方面要少吃油腻、高糖、辛辣口味较重的食物，多吃水果蔬菜，补充维生素，规律的生活作息，都可以预防小肉粒长出。
2.清洁肌肤
露在外边的肌肤很容易受到污染和伤害，清洁肌肤是不能忽视的。每天晚上睡觉之前，用温和沐浴乳清洗，洗完之后及时涂抹润肤霜。经常出汗的人，应该随身携带纸巾，保持皮肤干燥和干净。不要用手去抠小肉粒，手上细菌多，抠破了容易感染，也不要摩擦它，这只会刺激它生长。
3.促进体内新陈代谢
人体的内分泌失调，脖子上就很容易出现痘痘、肉粒，所以调节内分泌、促进新陈代谢是很有必要的。保持规律的生活节奏，晚上不熬夜，提高睡眠质量，饮食要规律且有正确的饮食结构，避免便秘，这些都可以改善内分泌失调现象，也可以加速新陈代谢，把体内的垃圾、废物都代谢出去。
相比之下，小肉粒更容易长在肥胖的人身上，胖人脖子上的肉多，频繁摩擦再加上不注意清洁，确实很容易长出小肉粒。最好是控制体重，适当的减肥，可以有效避免，最重要的是对身体健康有好处，预防慢性疾病缠身。
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