女性健康
“职场女性开心工作幸福生活的心灵”——济宁市总工会心理健康讲座走进鹿洼煤矿
2021年是“十四五”开局之年，也是开启全面建设社会主义现代化国家新征程、向第二个百年奋斗目标进军的关键之年，全国两会前夕，独家专访国务院发展研究中心的全国人大代表和政协委员，请他们前本站
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为全面增强女职工心理健康意识，提升女职工自我心理调节能力，塑造阳光、乐观向上心态，营造和谐工作氛围和幸福家庭，近日，济宁市总工会心理专家库成员马召海老师走进鹿洼煤矿，为80余名女职工进行了《职场女性开心工作幸福生活的心灵》专题心理健康辅导讲座。
讲座中，马召海老师利用通俗易懂的授课方式，从“命运即潜意识的心智模式”、“学会追求内在的快乐”、“享受工作是人生最大的智慧”、“幸福就是良好的人际关系”四个方面进行讲解，深入分析了当代女性常见的心理问题，分析职场女性心理压力大、制约事业发展和婚姻幸福的心理原因，给大家提出了改变认知、感受幸福、改度，学会享受过程 、享受工作、追求创新，接纳自己和他人，追求内在快乐，呵护自己等保持自我幸福感的秘诀；鼓励女职工们保持健康、稳定的阳光心态，以乐观豁达、积极向上的人生态度，来面对生活中的各种挫折，做幸福美丽的职场女性。
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