为什么有时候感觉人生没有意义
为什么有时候感觉人生没有意义？有时候感觉人生没有意义可能是因为焦虑或没有动力等引起的，那么我们应该怎么办呢？
1、理性的面对焦虑：不是所有的焦虑都是负面和疾病，还是要看焦虑的源头是对人生课题不断突破中的困难所产生的焦虑，还是因为和本能需要中，在自我、本我、超我中无法调和所产生的焦虑，如果是前者，那就借着焦虑带给你的力量，不断去突破和完成自己的课题就好。
2、看到“临时的存在”：看不到“临时的存在”何时结束，其实就是我们现在说的对未来的不确定性，每个人都想要对抗，从小的一个事情的不确定，到整个人生结局的不确定，每个人都在一个又一个「局」里。小的一件事情的局，大的整个人生的局，每一个局都有开始，也都有结局，每一个结局都是一个不确定的结局。一个局看到确定的结果，下一个局又会迎面而来。如果一直追求确定性，其实本来就是一个无止境的事情。看到“临时的存在”，感受当下的力量，解决每一个当下的人生课题。课题在变化，人生的意义会变化，但它永远不会消失。
3、向内观，向外求：所谓人生的意义，是要面对和解决人生的课题，担负起自己的责任，找到生命的意义，但是作者强调，生命的意义是在世界里的，不是靠内心去发现，而是靠跟外界不断的产生链接来寻找的。换言之，生命的意义不是一个封闭系统，而是一个开放系统。越是放下自己，投身于事情中，感受每一个“临时的存在”，感受每一个当下的意义，就越有可能找到人生的意义。
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