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这个方法，让她成功减重180斤！生活中的减肥雷区，很多人都不知道
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眼下正是人间最美四月天
春风和煦，花团锦簇
又可以穿得轻薄一点，出门赏花了
但去年的衣服，今年还穿得下吗？
减肥，似乎又成了迫在眉睫的大事
可不少人都直呼减肥实在太太太难了
其实，减肥不成功，很可能是你没找对方法
今晚节目中的这位女士， 成功减重180斤
简直像变了一个人，她究竟有何方法？
减肥路上，相信很多人都踩过坑
一些看似有助于减肥的方法
却可能让人越减越肥
这些不为人知的减肥雷区，你知道几个？
两个什么食物，热量竟接近两碗半米饭？
减肥期间，究竟应该怎么吃？
权威专家给出月瘦10斤减肥食谱
具体每餐应该怎么吃？
肉类、蔬菜、主食分别有什么讲究？
还有躺瘦运动法，究竟是什么？
它又是如何帮助减肥瘦身的？
今晚21:00锁定北京卫视看《我是大医生》
专家为您带来月瘦10斤减肥秘籍
精彩内容，敬请期待
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今晚21:00，记得收看北京卫视哦~
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