开水里加一物，三天逼出体内湿气，气色好了，身体轻了，可惜很少人知道！
北京9月5日讯（记者 杨淼）十九大报告中提出，赋予自由贸易试验区更大改革自主权，探索建设自由贸易港。截至目前，已有包括上海、浙江、辽宁、福建、广东等多地启动研究申报自由贸易港，不少地同妻网
开水里加一物，三天逼出体内湿气，气色好了，身体轻了，可惜很少人知道！同妻网
随着现代生活节奏加快，人没什么大病，就是早起不适，動不動就這儿疼，那儿酸，這是怎么回事呢？
如果你伸出自己的舌头，十有八九会发现自己：舌头边缘有锯齿状，白白的舌苔铺满了整个舌头，舌头中间还可能有裂纹......
这究竟是因为什么呢？究竟身体哪里出现了毛病？
如再观察下自己的大便，大便溏稀不成形，粘连在马桶璧山，很难冲干净或者经常便秘。
一旦舌头和大便出现这种信号，说明你体内有严重的湿气，一旦被湿气缠身，那么后果非同小可。
中医有一句古话：千寒易去，一湿难除。吹空调，吃冰冷事务，饮食不节，居处潮湿，都是家中人体内湿气的元凶。如不能及时排出，就会困在你的身体里从而造成隐患。
究竟湿气有多可怕？
湿气在内首先会侵犯脾胃，然后停留在肾，继而湿气会侵犯心肺，同时，湿气下侵肝，胆，膀胱，五脏六腑，无一能幸免。
而在国内流行的除湿方法中，拔火罐是较为常见的一种。但经常拔罐会耗伤人体正气，严重的还会适得其反，还容易损伤皮肤，造成无法挽回的后果。
在我国两广一带分布的少数民族瑶族，他们生活的地方为多雨多雾的大山，湿气严重，极易受到疾病侵袭，但却是世界著名的“长寿民族”。
瑶族人被评为“ 世界上身体最健康的人群”。
长期处在湿气严重的多雨多雾地带，身体却为何还如此好呢？
那是因为他们有 世代传承的秘方，具有代表性的就是“三泡药浴”。
瑶族的妇女一般都生育有几胎，但得妇科疾病的却很少，她们都用大瑶山的药草来治疗和调养，在世代的摸索和积累下，形成了自己的一套民族医药。
产后的瑶族妇女3天后便可下地劳作，上山砍柴，而且体型苗条，面色红润，不会有月子病和妇科问题。
2008年，瑶族药浴正式列入国家非物质文化遗产中。
经当地老百姓介绍，小编亲自去广西大瑶山拜访高人，当地镇上随处可见许多瑶浴店，进去泡完顿时神清气爽，而且价格实惠，老百姓都泡的起。
经瑶族当地的老百姓介绍，瑶族的瑶医也是和传统中医相得益彰的，每个瑶医在配方上也有各有讲究，并且带小编一行去拜访了 瑶浴文化传承者蒙义德蒙老。
2017年蒙老受邀参加央视魅力品牌！
他叫蒙义德，出生在广西的大瑶山，大家都叫他蒙老。
对于大瑶山里的药材，蒙老有着深厚的感情，他是一名瑶医，传承了瑶药洗浴的土办法，平时邻居有不舒服的，我们会把晒干的中草药配好，磨成粉拿去送给他们！
看到他们身体渐好，蒙老也是最开心的，其实蒙老的心里只是想把自己配的瑶浴粉送给有需要的人手里！
1985年蒙老从医科大学毕业，意识到西医本身的局限性，毅然放弃了城市里医院的工作回到家乡，跟随师傅学习当地草药， 传承和发扬瑶浴文化。
其实从采摘这一步，就已经开始决定最终瑶浴包的药效了。
不同的草药，是深挖，还是轻取。草药根、枝、皮、花头、叶，各部位的药用价值各有不同。选取哪里，大瑶山的采药人，都深谙其中的讲究。
当然了，采药只是个开始。瑶浴配方需要用到的药材，多达35种，而且并不长在一处。村民们跋山涉水，走遍多个山头，才能采集到完整的药材。往往一套瑶浴药包，需要数次上山，才能备齐。
所有精心采集的药材，带回家里，还要经过一重严格的把关——那就是蒙义德师傅的把关。
蒙老的师傅是金秀县极有名望的瑶医，也是瑶浴非物质文化遗产继承人。他行了一辈子医，不太会说普通话，但对于大瑶山上的药材，如数家珍。
他观、闻、摸，判断药材的新鲜程度，择除不好的，只留下精华。
通过了检验，终于可以开始做药包了。
先将几十种药材分类、清洗、晒干。
接着打成粉状、数次过筛，确保药粉的细腻。
最后，根据祖先秘方搭配比例，按每次泡浴所需的用量，装入天然棉纱制成的药包里。
只有经历这么多道工序，才能保证最终送到使用者手里的药包，在热水的作用下，释放最佳效力。
了解来自大瑶山的瑶浴粉，每天还有养生小知识奉献给大家
瑶族人生活的地方高山、常年多雨、多雾，气候潮湿，容易受疾病的侵袭。
生活在这样一种特殊的环境中，渐渐学会了识别各种草木的性质，利用草木的枝、根、皮、叶、花朵医治疾病，经过世世代代的摸索，形成了一套民族医药。其中代表性的就是神奇的“瑶浴”，它是瑶族的 千年传世古方。
族人深深受到这些草药的裨益，百姓几乎不出山看病，有点什么毛病，就用当地采的草药，轻而易举地解决。
城市里的人，平均犯疾病的概率达百分之八十以上，而居住在深山老林里的瑶族人，在恶劣的医疗环境下，通过常年泡浴，犯病的比率却不及百分之十。
所以瑶族人也被联合国评为 “全世界身体最健康的人群”。
瑶家的瑶浴粉，草本全部是野生的，按季采收，春夏枝叶，秋冬藤根！ 配方是祖先传承下来的秘方， 全手工泡製，纯野生草药不添加任何添加剂，对身体的调理自然是很好的。
但是外面市场上有一些使用廉价的不地道原材料和配方的瑶浴，非但大家用了起不了作用，還坏了大瑶山的名声。
黑心商家在药包里掺杂残渣，石头 ▼
而美容院这些机构泡一次的收费又包含了高额的服务费，普通消费者只能望而却步。
于是，蒙老下定决心 要把用祖先纯正秘方製成的瑶浴粉推广出去，让更多 大瑶山以外 的人能用上真正有效的瑶浴粉。
了解来自大瑶山的瑶浴粉，每天还有养生小知识奉献给大家
大瑶山家家都会备有瑶浴桶，全身浴针对各种亚健康状况，效果显著，泡过以后身体非常舒适。
不方便进行全身浴的，则可以选用小袋的足浴包，功效也是很明显的。在大瑶山瑶浴包效果是颇受 业内好评，以至于現在有不少厂家随便去拍幾张图片，就冒充大瑶山产地。
蒙老是业内一个敢推出大瑶山产地旅游路线的卖家，如果你来大瑶山旅游，为了让各地慕名而来的人体验到大瑶山的神奇之处，蒙老会亲自带你看看大瑶山的山清水秀。
CCTV采访瑶浴
精选留言
达令
之前也在美容院做过瑶浴，做的过程满身大汗全身很舒服，做完后肚子里古古叫，这是我第一次体会瑶浴。上班也没时间天天到美容院去。多次咨询你们的瑶浴包决定购买三个周期的，一个给我妈妈，一个给我婆婆让我们有空在家泡澡。希望我们全家的身体健健康康！谢谢蒙老真心的为我们女同胞提供了这样直接的购买方式！
1小时前
百合
不得不说，瑶族传统文化真是很神奇，坚持泡了一周，睡眠质量就好多了，会坚持使用~
1小时前
苹萍
我刚用了7天。以前手脚一年四季冰凉。现在手心脚心热乎乎的。几年的失眠也得到了很好的缓解。每天躺床就睡。一天可以睡几个小时其他身体的不是也感觉在慢慢改善。每天睡前泡泡脚实在太舒服了，我会坚持使用。
1小时前
知足常乐
谢谢！昨天检查妇 .科，多年的慢性盆 .腔 .炎 .盆 .腔 .积 .液 .已经好很多了！
1小时前
玲玲
生二宝坐月子一直坚持泡，身体恢复的确实比之前好，泡完感觉气色很不错
1小时前
明媚阳光
以前睡眠不太好，白天精神也差，用你们家的足汤包泡了几天，睡眠好了，白天更有精神了，就连气色也好些了了，确实是值得信耐的
1小时前
燕子
国家非物质文化遗产，确实值得信赖
1小时前
梅琴
太好了，泡一次弄的全身热乎乎的，经脉疏通，一边泡一边可以喝红糖水，三天两头用，身体棒棒哒。
1小时前
龙的传人
冬病夏治，确实有道理，希望多年的风湿能调理好
1小时前
了解来自大瑶山的瑶浴粉，每天還有养生小知识奉献给大家
同妻网 北京3月29日讯 上周五早盘，三大股指集体高开，随后快速拉升并维持高位盘整，创指涨超3%，午后延续涨势，沪指站上3400点。盘面上，个股涨多跌少，赚钱效应较好。 截至上周五收盘，沪指报3418.33点，涨
免责声明：本站所有信息均搜集自互联网，并不代表本站观点，本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益，请告知，本站将立刻处理。联系QQ：1640731186
