暑假养成这10个好习惯，比补课还重要！可能影响孩子一生！
北京7月24日讯 据住房和城乡建设部网站消息，财政部、住房和城乡建设部于近期组织开展了中央财政支持住房租赁市场发展试点竞争性评审工作。 按照竞争性评审得分，排名前8位的城市进入20溺宠至尊狂妃
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人们常说养成坏习惯容易，养成好习惯难，而暑假这段时间，正是培养孩子形成良好习惯的黄金时期，这远比多学几章新知识更重要。
小编先给大家讲一个故事！原来习惯对一个人的影响竟这样大！
一个年轻人找到了一位智者，寻求快速带来财富的方法。智者告诉年轻人说，东海的海滩上有一块鸡蛋大的彩色宝石，价值连城。但是它隐藏在海滩的鹅卵石里，要一块一块地去翻找，才能发现它。
随后年轻人告别了智者，高兴地去东海海滩寻找宝石，年轻人每捡起一块石头，只要不是宝石就会顺手扔进大海，以避免重复。
日复一日，年复一年，他扔进大海的石头不计其数，但还是没有他想要找的彩色宝石。
终于有一天，阳光明媚，年轻人捡起了一块鸡蛋大小的石头，这石头在阳光下散发着闪耀的光芒，这就是他梦寐以求的宝石。
可他顺手就把这块千辛万苦找到的宝石扔进了大海，因为这么多年来他已经习惯了把捡到的石头扔进大海……
这个故事告诉我们， 习惯的力量会对每个人的成长与生活都产生巨大的影响。
今天，小编整理出了 10个好习惯，家长们可以在暑假帮着孩子一起努力，有了好习惯，再也不用担心孩子的未来了！
01
良好的作息习惯
对于正处于发育时期的孩子们来说，身体发育状况的好坏与睡眠质量有着密切的关系，孩子的生长发育由生长激素控制，这种促进发育的生长激素多数在睡眠过程中分泌。
睡眠充足的孩子在事物接受、反应速度、记忆力、思维能力等方面都更加突出，良好的作息能够保证孩子的智力发展，也能够帮助孩子更好地消化学校的课程，避免瞌睡、注意力不集中等问题。
02
自理习惯
拥有自理能力的孩子，能够更快地适应环境，在处理问题上面也会更加得心应手，培养孩子的自理能力，能够让孩子在竞争中充满底气，敢于承担问题，敢于面对困难。
家长可以简单地从整理被褥、穿衣服、系鞋带等小事教起，进而让孩子每晚准备好第二天需要用的学习用品、科目书籍等。锻炼孩子对自己负责的责任心，是孩子从自理走到自立的必修课。
03
运动习惯
暑假正是孩子们可以学习各类运动、培养兴趣、增强体魄的好时机。
让孩子养成运动的好习惯，可以强壮骨骼，有利于孩子长高，还可以增强心脏能力。孩子经常运动，能促使他们呼吸系统的发育，提高其机能水平。
家长应该积极地给孩子有条件的支持，陪伴孩子选择他们感兴趣的运动项目，帮他们制定锻炼计划，和孩子一起运动。
04
专注的习惯
正处于青春期的孩子们，好奇心重，课堂常常溜号，做作业时注意力也不易集中，导致作业拖沓，家长还要跟着熬夜。
养成做事专注的习惯，能够提升孩子们的学习效率，帮助孩子们在指定时间内完成任务，进而得到休息，对于孩子日后的生活、工作等方面都有着不可替代的作用。
家长可以与孩子协商在规定时间内完成一部分作业，随后能够得到娱乐时间，让孩子们在潜移默化中，形成学时认真学，玩时开心玩的好心态。
05
制定计划的习惯
计划可以减少孩子们学习的盲目性、随意性，强化学习的目的性，缓解孩子们在学习中的紧张感、忙乱感，保持和谐平稳的状态。
计划能够调动起孩子的主观能动性，让孩子自主去完成作业。计划完成后的满足感，能够激发孩子们的自信心和学习热情。
初期家长们陪伴孩子一起制定相对比较宽松的暑假计划，并且给予孩子按时完成计划的鼓励，帮助孩子们认识到计划带来的安心感，随之自我形成制定计划的习惯。
06
阅读的习惯
观察近期的中高考试，语文的改革方向十分明显，阅读量增大，让家长们逐渐认识到阅读的重要性，反观生活中，让孩子一动不动地看书简直天方夜谭。
正值暑假，要想让孩子阅读，首先需要家长陪他读，或是给他读，或是在身旁一起读书， 家长以身作则，孩子们自然也会学习家长的行为举止。
其次要选择合适的书目给孩子，小孩子需要图文并茂甚至图片更多的书，家长还可以根据孩子的兴趣为他们选择科技、历史、人文等书籍。 阅读习惯的培养是一场持久战，需要家长时刻督促，才能让孩子真正认识到读书的魅力。
07
思考的习惯
家长需要注重培养孩子们的思考能力，让孩子们学会观察，逐渐养成观察的意识。
让孩子学会提出问题、思考学习过程中碰到的问题、思考老师和同学提出的问题、总结事物的规律和特征，以培养孩子们的逻辑能力，更够让孩子们更加了解自己，也能够辨别知识、信息。
08
沟通与提问的习惯
我们要积极鼓励孩子带着知识疑点问老师、问同学、问家长。
学问、学问，学习就要开口问，不懂装懂最终害自己，提问是主动学习的表现，能提出问题的学生是学习能力强的学生，是具有创新精神的学生。
面对不理解的孩子们，家长要教会孩子沟通的重要性，表达自己的意见，并且学会倾听他人的想法。
家长要和孩子对话，耐心给孩子讲解。其实孩子更需要和大人的沟通，也需要大人的理解和支持。
09
与人相处的习惯
一个孩子正是从“谢谢，请，对不起……”这些不起眼的日常词语开始他的语言成长之路。
你希望孩子是友善的，喜欢交流的， 那么首先父母要去做这样的人，以身作侧熏陶孩子，并且多多带孩子去交朋友，去接触各种各样的人，在相处中，引导孩子友好的与人相处，帮助别人。久而久之，这些好习惯内化在孩子心中，孩子自然成为了善良的、友爱的、善于和他人相处的人。
10
卫生习惯
卫生习惯的培养重在 两个方面，健康的饮食习惯和整洁的生活习惯。家长应该注意让孩子从小按时进餐，不暴饮暴餐，少吃零食，不偏食。
尤其是要注意培养孩子健康的饮食观，让孩子从小形成饮食有节、均衡营养的好习惯。
其次，要教导孩子按时打扫居住环境，力所能及洗一些自己的衣物，学会整理归纳自己的物品，做一个有规矩的人。
生活中点点滴滴的日常，都是培养孩子习惯的好时机。
罗马不是一天建成，习惯不是一朝一日就能养成的，需要多用一些耐心和爱，才能让幼小的树苗茁壮成长。
希望老师、家长可以意识到习惯的重要性，从现在开始，帮助孩子养成良好的习惯吧！
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