脑梗塞不是突然到来,患上脑梗塞的人,睡觉前常常有四个共同点
信息来源:互联网 发布时间:2020-09-04
随着医改挺进“深水区”,如何把好大方向?正在杭州举行的2020全国深化医改经验推广会暨中国卫生发展高峰会议上,与会专家认为下一步医改着力点应以战“疫”为契机,推进存量调整。 国家卫yy6090新视线看
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高血压10年了,却从未采取过任何有效的治疗措施,而且几乎每天晚上都要出去海吃海喝,却没有想到,在餐桌上的时候突然出现头昏,右侧肢体活动障碍,连酒杯都端不起了,送到医院后,通过头部CT检查,55岁的孔先生被明确为脑梗塞。
他原来的那帮酒友,都知道他住院的事情,却没有一个人来看。世态炎凉,谈及自己的丈夫时,孙女士潸然泪下,她说目前丈夫已经住院两周,但恢复始终不太好,早就告诉他不要再喝酒了,但就是不听。孙女士唉声叹气,对未来充满迷茫。
医生说,我国男性脑梗塞的发生率很高,其中最关键的因素就在于不健康的生活方式,患上脑梗塞的人,睡觉前常常有四个共同点。
第一,患上脑梗塞的人,睡觉前都喜欢喝酒,很多人喜欢在睡前出去喝酒,喝得烂醉如泥再回家睡觉,却不知道这样做其实很危险,长期饮酒不仅容易诱发高血压,还容易导致动脉粥样硬化,让血管的弹性下降,接下来发生脑梗塞的风险就很高了。
第二,患上脑梗塞的人,睡觉前都喜欢进食高盐,高脂肪的夜宵,养成吃夜宵的习惯真不是好习惯,因为夜宵往往是高盐和高脂肪的食物,长期进食夜宵,吃饱了就去睡觉,不仅会增加肠胃负担,还很容易诱发高血压,高血压是导致脑梗塞的罪魁祸首,所以患上脑梗塞的人,常常都管不住嘴。
第三,患上脑梗塞的人,睡觉前都喜欢吸烟,长期吸烟的人,香烟里的有害物质很容易诱发动脉粥样硬化,让血液的黏稠度增加,接着发生血栓的风险也会增加。
第四,患上脑梗塞的人,都喜欢熬夜,美国《心身医学》杂志刊发了美国亚利桑那大学的一项研究结果,再次提供了睡不好或缺觉对心血管健康带来损害的证据,长期熬夜,导致睡眠不足,很容易诱发动脉硬化,最终会导致脑梗塞的发生。
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